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体育系举办“运动训练的生理学基础”专题讲座

更新时间:2011-04-01 17:11:43 | 来源:人文新闻中心 | 作者:新闻中心 | 点击数:2,274

2011329下午430,在体育系多媒体教室,我院教学督导、副教授毛骥老师做了题为“运动训练的生理学基础”的讲座。讲座由我院体育系雷帮齐主任主持,体育系王永祥副书记和学生们共同聆听了本场讲座。

 

运动训练是体育系学生的基本功,也是体育系专业学习区别于其它系专业学习的根本方面。从全面提高体育系学生运动训练效果出发,毛骥老师从训练的生理学原理、负荷规律、渐增负荷原则、系统性原则等七大方面分析了体育运动训练的生理学基础,总结了体育系学生在运动训练中应当注意的一些关键问题,并对如何提高运动训练效果提出了自己的建议。

毛骥老师的讲座图文并茂、形象具体,语言通俗易懂,饶有趣味。本场讲座对体育系学生的运动训练来说是一个很好的指导,不仅使我院体育系学生对如何进行有效训练有了一个明确的认识,也将有利于他们平时训练成效的提高。

 





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